8 cách giải tỏa stress trong học tập và công việc
Để cố gắng phát triển sự nghiệp của mình, những người trẻ thường dồn mọi sức lực vào học tập và công việc. Tuy nhiên, dưới áp lực của những giờ học, giờ làm việc dài dẳng, căng thằng, bạn rất dễ rơi vào trạng thái stress, mệt mỏi về cả thể chất lẫn tinh […]
Cách quản lý thời gian hiệu quả [7 bước đơn giản]
“Mình không có thời gian để làm việc này bây giờ, thôi để sau vậy” – Bạn có cảm thấy câu nói này quen thuộc với mình không? Nếu có, hẳn là bạn đang gặp vấn đề trong việc quản lý thời gian của bản thân. Vậy hãy đọc bài viết dưới đây để tìm […]