Cảm Hứng Sống

Để cố gắng phát triển sự nghiệp của mình, những người trẻ thường dồn mọi sức lực vào học tập và công việc. Tuy nhiên, dưới áp lực của những giờ học, giờ làm việc dài dẳng, căng thằng, bạn rất dễ rơi vào trạng thái stress, mệt mỏi về cả thể chất lẫn tinh […]

Cuộc sống con người muôn hình vạn trạng, có rất nhiều điều thú vị cũng như những điều bất ngờ khiến chúng ta khó có thể kiểm soát được cảm xúc của mình. Tuy nhiên, việc duy trì suy nghĩ tích cực đem lại cho con người rất nhiều lợi ích. Suy nghĩ tích cực […]

Những cảm xúc như ức chế, tức giận, tủi thân,… là cảm xúc bình thường của con người. Tuy nhiên, chúng có thể hủy hoại cuộc sống và những mỗi quan hệ xung quanh bạn nếu bạn chìm đắm vào những cảm xúc này. Hãy tham khảo ngay 5 cách kìm nén cảm xúc tiêu […]

Cách giảm căng thẳng trong học tập

Học tập cũng là một trong những công việc gây căng thẳng đầu óc trên thế giới. Chắc hẳn, bạn đã từng ngồi lỳ ở bàn học cả giờ đồng hồ nhưng vẫn có cảm giác “chẳng làm được gì cả”. Đây là kết quả của việc bạn chưa thực sự tập trung cao độ […]

“Mình không có thời gian để làm việc này bây giờ, thôi để sau vậy” – Bạn có cảm thấy câu nói này quen thuộc với mình không? Nếu có, hẳn là bạn đang gặp vấn đề trong việc quản lý thời gian của bản thân. Vậy hãy đọc bài viết dưới đây để tìm […]

Làm thế nào để có thể dậy sớm lúc 5 giờ sáng?